[Euskaraz]

Hileko-ontziaren inguruko hitzaldia
ekainak 15, ostirala, 19:00etan
La Hormiga Atómica liburuak (curia 4, Iruñea)

Hileko-ontziaren inguruko hitzaldia: emakumeen osasunarekiko
errespetua adierazten duen alternatiba, ekologikoa eta ohiko tanpoiak
edo konpresak baino merkeagoa. Gure lur pelbikoaz jabetzeko eta
ezagutzeko, erlajatzen eta indartzen laguntzen dituen bola
txinatarretaz eta mineral ezberdinetako arrautzetaz mintzatuko gara.

Jatorria, ezaugarriak eta erabiltzeko era egokiak izanen ditugu
izpide; erabilera eroso eta zuzena izateko emakumeen anatomia ere
kontuan hartuko dugu.

Rosa Paradelaren eskutik (emakumeentzako yoga irakaslea)

/"Transeróticas. Gorputza eta gozamena goraipatzeko jardunaldiak"/

[Castellano]

Charla sobre las copas menstruales
viernes, 15 de junio, a las 19:00
La Hormiga Atómica liburuak (curia 4, Iruñea)

Charla informativa sobre las copas mestruales: una alternativa más
respetuosa con la salud de las mujeres, más ecológica, más económica
que los tampones y compresas comerciales. Hablaremos también de las
bolas chinas, los huevos de distintos minerales y otras propuestas que
nos ayudan a hacernos más conscientes de nuestro suelo pélvico,
relajándolo y tonificándolo.

Comentaremos su origen, sus características y la forma adecuada de
utilizarlas; nos familiarizaremos también con la anatomía femenina
para asegurar un uso cómodo y satisfactorio.

Al cuidado de Rosa Paradela (instructora de yoga específico para mujeres).

/actividad incluída en las "Trans-eróticas. Jornadas de exaltación del cuerpo y el placer"/